Radio Nove3cinco

Descobri esta radio no site http://sintonizate.net/radio/Radio-nove3cinco.html e ouvi uns indivíduos com umas conversas estranhas. Pareciam que estavam no café a dizer umas piadas. Achei que era uma emissão feita só para a net, uma bricadeira. Entretanto estive algum tempo sem ouvir a radio. À algumas semanas voltei a ligar-me e reparei que afinal a emissão é mesmo de uma radio local da Povoa de Lanhoso. E desde então tento não perder a emissão das 11h às 12h de segunda a sexta onde passa o programa Dois dos Varridos e eles são mesmo doidos varridos (bom trocadilho, por acaso :)). O que gosto mais é da Casa dos Degredos (A concorrente da Casa dos Segredos) , as piadas sobre futebol e as musicas que passam que nem lembram ao menino Jesus (o das palhinhas, não o do Benfica). À sexta, além do programa da manhã, também passa às 16h às 18h. Para mais informações, aceder ao site http://www.nove3cinco.com/.

Emanuel rende-se ao Kuduro

Esta musica é contagiante.... não dá para ficar parada... lol

Presidente do Sporting de Braga

Ai balha-me deus. E eu a pensar que o Jorge jesus dava pontapés no português.
Isto é muito pior...

Dieta de South Beatch - Fase 2 (Actualização)

Hoje foi o dia da pesagem (momento "The Biggest Loser"), que acontece no dia 18 de cada mês desde Agosto até conseguir atingir o peso que quero.
E este mês correu muito bem, graças a deus, né? Então este mês perdi 2,5 Kg!
O que a balança mostra é importante mas a roupa ainda é mais importante. Já tive que deixar de vestir certas calças porque ficam largas. E já ando com as minhas calças da prova à vontade (que não apertava os botões à 3 meses atrás) e até acho que estão a ficar um bocadito largas.
O próximo objectivo é vestir as calças da prova Nº2, que nunca as cheguei a vestir porque comprei-as em saldos e serviam mas estavam um bocado apertadas. Então pensei: basta emagrecer um bocado e já as visto. Mas nunca mais as vesti. Neste momento não as consigo apertar.
Desde 18 de Agosto já perdi 7,5 Kg. Não há milagres. Só dieta (sem passar fome) e exercício...

A mão naquilo

A língua portuguesa é muito traiçoeira.... Ainda mais quando há mentes poluídas....lol