Chega! Estou de dieta! A serio!

Não pode ser! Tenho mesmo que emagrecer. Fica aqui decidido que estou de dieta a serio! Já estou nos 30 e sinto-me velha e cheia de reumatismo. Os meus joelhos já não aguentam a maratona de passar a ferro. Se os do concurso dos gordos (http://www.nbc.com/the-biggest-loser/photos/categories/before-and-after/1610/) conseguem perder 50 Kg em 3 meses, eu também consigo perder 15 Kg em 3 meses!
Sendo assim, hoje vou recomeçar a 1ª fase da dieta de South Beach e tentar fazer exercício (ginásio e Wii Fit) todos os dias, se me for possível.
E nada de "É só hoje....".